Oboseala, lipsa de vitalitate si slabiciunea, durerile de cap pe care
foarte multi le resimt primavara sunt fiziologice si cauzate de efortul
de adaptare pe care il face organismul pentru a se adapta la noile
conditii de mediu.
Schimbarile hormonale pot fi de vina
Exista mai multe teorii care incearca sa explice aparitia asteniei de primavara. Cele mai noi pun astenia pe seama hormonilor. Exista
teoria ca beta-endorfine din plasma sanguina, hormoni care induc starea
de bine si au actiune calmanta se diminueaza in timpul iernii, iar
efectele se vad primavara. Pe de alta parte, un alt hormon, sercretat de
galanda pituitara, care simuleaza melanocitele (MSH), depinde de
expunerea la lumina. Iar primavara, creste expunerea la lumina,
iar hormonul care stimuleaza celulele responsabile de sinteza
melaninei, substanta care ne protejeaza pielea de expunerea la soare,
determina in organism si alte schimbari care explica astenia. Este
vorba despre faptul ca, in concentratii mari, acest hormon scade pofta
de mancare si, de aici, mai putina vitalitate si senzatia de oboseala.
Stresul accentueaza simptomele
Cei
mai afectati de astenia de primavara sunt bolnavii cronici, al caror
organism face un efort suplimentar de adaptare la noile conditii de
clima si persoanele stresate. Cei din urma pot ajunge cu
usurinta la epuizate fizica si psihica precum si la tulburari emotionale
si de personalitate manifestate prin iritabilitate, panica si
anxietate. Dar toate aceste probleme pot fi atenuate prin
cateva masuri simple: alimentatie bogata in vitamine si minerale, peste 7
ore de somn in fiecare noapte, mai multa miscare in aer liber, deoarece
stimuleaza productia de endorfine care induc o stare de bine
organismului si utilizarea de suplimente alimentare care sa refaca echilibrul nutritional al organsimului.
Asa faci fata asteniei
Vitaminele
si mineralele din surse naturale sunt asimilate mai rapid si intr-o
proportie mai mare de catre organism. Motivul este ca fructele si
legumele contin aminoacizi, bioflavonoide, enzime, care, in general, nu
sunt reproduse in suplimentele cu multivitamine alimentare, dar care
faciliteaza absorbtia. Produsul Alive! (fara fier),
30 de tablete, de la Secom asociaza peste 130 de nutrienti esentiali
din surse naturale, care mentin un nivel optim de sanatate si energie.
In compozitia Alive! (fara fier)
sunt 29 vitamine si minerale, 37 de extracte vegetale, 12 enzime
digestive, 10 acizi grasi Omega 3/6/9, 12 extracte din ciuperci
medicinale, 16 antioxidanti si 18 aminoacizi. Nutrientii din Alive! (fara fier) se absorb in circuitul sanguin in mai putin de 20 de minute, adica de 5 ori mai repede decat in cazul altor produse similare. Alive! (fara fier)
contine cele mai eficiente ingrediente: minerale cu aminoacizi,
extracte din fructe si din legume procesate astfel incat sa-si mentina
calitatile, extracte organice din ciuperci medicinale chinezesti si
japoneze, toate ingredientele fiind testate in laborator pentru
asigurarea puritatii si eficientei. Alive! (fara fier)
contribuie la functionarea normala a sistemului imunitar, la mentinerea
performantelor intelectuale si la reducerea oboselii si extenuarii. De
asemenea, Alive! (fara fier)
sustine procesul de diviziune si de diferentiere celulara normala,
ajuta la mentinerea concentratiilor normale de glucoza din sange precum
si a celor de calciu si de fosfor, contribuind si la absorbtia si la
utilizarea normala a acestora in organism.
Alive! (fara fier)
de la Secom ajuta la formarea normala a globulelor rosii (hematopoieza)
si a hemoglobinei si la transportul normal al oxigenului in corp.
sursa:sfatulmedicului.ro
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu