Potrivit specialiştilor de la Centrul pentru Controlul şi Prevenirea
Bolilor, efectele adverse ale consumului de ţigări provoacă sute de mii
de victime anual.
Pentru unii dintre fumători renunţarea la acest viciu nu este tocmai un
lucru uşor, motiv pentru carea mai jos am listat câteva dintre cele mai
importante motive care v-ar putea determina să vă lăsaţi de fumat.
1. Fumatul te predispune la infecţii
Până acum, fumatul a fost deja asociat cu numeroase forme de cancer,
însă studiile indică faptul că el diminuează capacitatea corpului de a
combate infecţiile. Chiar şi cei care fumează la mâna a doua sau a treia
se pot confrunta cu această problemă.
2. Fumatul îşi afectează capacităţile cognitive
Un studiu publicat în The Journal of the American Medical Association a
subliniat că fumatul îi afectează pe cei de vârstă mijlocie, cauzându-le
probleme de memorie. De asemenea, fumătorii care se confruntă cu
probleme cognitive uşoare ajung să dezvolte demenţă într-un ritm
accelerat.
3. Fumatul îţi afectează viaţa sexuală
Severitatea disfuncţiilor erectile este corelată cu nivelul de expunere
la fumat. Un studiu care a monitorizat 118 pacienţi care renunţaseră la
fumat şi 163 care continuau cu acest viciu. Rezultatele au indicat că
cei care renunţaseră la fumat se confruntau cu mai puţine probleme
legate de disfuncţiile erectile. Totuşi, cu cât pacientul renunţa la
fumat la o vârstă mai înaintată, cu atât şansele de îmbunătăţire a
situaţiei erau mai mici.
4. Fumatul îţi scurtează viaţa
Atunci când devin dependenţi de nicotină, mulţi oameni nu se gândesc la
efectele acestui obicei pe termen lung. Cercetările indică faptul că
fumatul ne afectează nu numai lungimea vieţii, ci şi calitatea ei. „În
SUA, fumatul este principala cauză a deceselor care poate fi prevenită.
Trebuie să încercăm să educăm lumea cu privire la dependenţa de
nicotină”, a declarat coautorul studiului, Tim McAfee.
5. Fumatul favorizează apariţia ridurilor
Acest viciu grăbeşte procesul natural de îmbătrânire. Prin urmare, cu
cât un individ fumează mai mult, cu atât va îmbătrâni mai repede.
Potrivit cercetătorilor de la Mayo Clinic, nicotina cauzează îngustarea
vaselor de sânge de la nivelul pielii, încetinind ritmul cu care se
deplasează sângele.
„Cu un flux sanguin scăzut, pielea nu mai primeşte la fel de mult oxigen
sau substanţe nutritive importante, precum vitamina A. Deasemenea,
multe dintre cele 4.000 de substanţe chimice din tutun afectează
colagenul şi elastina, fibre care asigură rezistenţa şi elasticitatea
pielii. Din această cauză, pielea începe să se lase şi să se rideze
prematur”, a declarat dr. Lowell Dale.
6. Fumatul poate duce la infertilitate
„Fumatul este dăunător pentru ovarele femeilor, iar gradul de vătămare
depinde de numărul de ţigări şi de durata de timp în care o persoană
fumează. Fumatul pare să accelereze diminuarea ovulelor şi a funcţiilor
reproductive, ducând chiar şi la o menopauză timpurie”, susţin oamenii
de ştiinţă de la The American Society for Reproductive Medicine. Aşadar,
cu cât o femeie fumează mai mult, cu atât există un risc mai mare ca ea
să aibă probleme legate de reproducere. De asemenea, fumatul este
asociat şi cu diminuarea calităţii spermei.
7. Fumatul este asociat cu un număr care de cancere
Potrivit oamenilor de ştiinţă din Statele Unite, cel puţin 69 de tipuri
de cancer sunt cauzate de fumat. „Din cele 7.000 de substanţe chimice ce
se găsesc în tutun, cel puţin 250 sunt dăunătoare. Mai mult, din cele
250, cel puţin 69 pot cauza cancer”, au notat specialiştii de la
National Cancer Institute.
8. Fumatul te poate orbi
Oamenii care fumează sunt de patru ori mai predispuşi la orbire,
comparativ cu cei care nu au acest obicei. Mulţi indivizi nu cunosc
această legătură dintre fumat şi degenerarea maculară, însă ea trezeşte
îngrijorări în lumea medicală. Degenerarea maculară este o boală cronică
a ochilor care poate cauza pierederea vederii în centrul câmpului
vizual. Până acum, studiile au indicat că fumatul este responsabil
pentru 20 de procente din cazurile de orbire înregistrate la persoane
peste 50 de ani.
9. Fumatul îţi afectează oasele
De mult timp, acest viciu a fost asociat cu osteoporoza. Comparativ cu
bărbaţii, se pare că femeile au un risc mai crescut de dezvoltare a
acestei boli. Spre deosebire de femeile care nu fumează, fumătoarele
produc mai puţin estrogen şi tind să experimenteze menopauza mai
devreme, lucru care poate contribui la pierderea de masă osoasă.
sursa:descopera.ro
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu